Molly Seidel has been on the road for much of the summer. When the elite marathoner spoke to Runner’s World in a phone ...

This will give you ranges of beats per minute for each percentage of maximum heart rate. Then pre-determine the target zone ...

I joined a relay team with nine friends, slept in a van, and ran through the night. Here’s why racing outside your comfort zone could transform your approach to running.

Missing a few workouts can actually help you to avoid falling into overtraining syndrome, so you can show up feeling fresh ...

In an event organized by Adidas and dubbed “Chasing 100,” the 27-year-old Kubheka outran four other world-class ultrarunners ...

Mohamed Attaoui, Quique Llopis, Marta García y Dani Arce se han clasificado para pelear por los diamantes en dos jornadas ...

No siempre lo barato sale caro. Estas Adidas demuestran que por 35 € se puede tener unas zapatillas cómodas, versátiles y ...

Con una mediasuela que se sale de la norma y una espuma que "se carga", Adidas vuelve a cambiar las reglas del juego con las ...

El atleta sudafricano Sibusiso Kubheka rompe la barrera de las seis horas en 100 kilómetros a un ritmo medio de 3:35 en el ...

Tras su primera versión, Nike presenta la nueva ACG Ultrafly, que regresa más adaptable y reactiva que nunca para afrontar ...

El campeón olímpico de decatlón Markus Rooth se estrella entrenando con la pértiga y el rey en Tokio de los 20km marcha ...

Cooper Lutkenhaus, que sorprendió al mundo en el Campeonato de Estados Unidos de 800m con 1:42 y competirá en el Mundial de ...