Fornitore ufficiale dai principali tornei di tennis su scala internazionale, come gli Australian Open 2025, le WTA Finals ...

In parole semplici, l’allenamento 30-20-10 prevede 30 secondi di attività a bassa intensità, 20 secondi a intensità moderata ...

Classe, grandi colpi e una preparazione fisica al massimo: Carlo Alcaraz, che chiude l'anno da numero 1 del tennis mondiale, ...

Scopri l'importanza di monitorare la frequenza cardiaca durante l'allenamento e come gestire i battiti accelerati in modo sicuro ed efficace.

Scopri i problemi cardiaci negli anziani e come prevenirli. Con l'invecchiamento, il rischio di malattie cardiovascolari ...