Vous avez mal au dos ? Ce n’est pas une fatalité ! Lumbago, sciatique, hernie discale… Peu importe la forme qu’ils prennent, les maux de dos peuvent s’avérer invalidants au quotidien. Savez-vous que ...

Les douleurs lombaires sont fréquentes et peuvent être très invalidantes. En effet, 84 % des Français ont eu, ont ou auront une lombalgie au cours de leur vie. Selon une nouvelle étude menée par des ...

Savoir comment atténuer – et dans l'idéal faire complètement disparaître – le mal de dos est aujourd'hui indispensable si l'on veut mener une vie à peu près normale. L'augmentation du temps passé ...

Mal au dos ou vrai problème rénal ? ⚠️ Apprenez à faire la différence entre une douleur lombaire et une douleur rénale, pour ...

Une étude publiée dans la revue The Lancet démontre les bénéfices de la marche contre les douleurs aux lombaires (la région lombaire, située dans le bas du dos, correspond à la zone des cinq vertèbres ...

Le mal de dos n'épargne aujourd'hui personne. En raison de nos vies toujours plus sédentaires, il touche aussi bien les femmes que les hommes, quels que soient leur âge. En cas de douleurs lombaires, ...

La marche peut constituer un moyen efficace pour lutter contre les rechutes de douleurs lombaires, selon une récente étude. Dans l’étude publiée dans la revue The Lancet par des chercheurs australiens ...

Un mal de dos peut si vite arriver… Un faux mouvement et voilà, un vif élancement se fait sentir dans les lombaires et on grimace de douleur. Dans la majorité des cas, le mal de dos se résout ...

Si comme 9 Français sur 10 vous souffrez de maux de dos, voici un exercice simple à faire pour soulager vos douleurs lombaires, selon un kinésithérapeute. On vous explique. Pour soulager les douleurs ...

« C’est une horreur. Je me lève avec un mal de dos et je me couche avec un mal de dos. Quand je dois courir en service et garder de longues heures une position statique, les douleurs augmentent et ...