Maigrir est une chose, perdre ses bourrelets en est une autre Découvrez les vraies solutions pour éliminer les graisses ...

Selon une étude très sérieuse, il faudrait manger ce fruit durant 12 semaines pour pouvoir perdre du ventre. Explications.

Ultra efficace pour perdre la graisse abdominale, cet exercice de sport simple et accessible vient à bout du gras du ventre tenace et fonctionne même quand on a tout essayé pour réduire le gras du ven ...

Avoir le ventre mou et de la graisse abdominale est un complexe courant à tout âge. En effet, on espère souvent avoir des abdominaux bien dessinés et une sangle abdominale bien gainée pour avoir le ...

Idéal pour remplacer la natation quand vous n’avez pas envie d’aller vous mouiller parce qu’il fait froid dehors, l’exercice ...

Si vous rêvez d'un ventre plat, voici le sport à pratiquer pour brûler rapidement la graisse abdominale. C'est le plus ...

Publié le 09/10/2025 à 18:02 Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de l'École Supérieure de Journalisme de Paris avec un ...

Et si pour perdre la graisse du ventre, il fallait faire l'inverse de ce qu'on vous dit ? C'est en tout cas ce qu'explique une diététicienne américaine. Explications. Transpirer avec des exercices de ...

Le Dr Nick Fuller travaille pour l'Université de Sydney et a reçu des financements externes pour des projets relatifs au traitement du surpoids et de l'obésité. Il est l'auteur et le fondateur du ...

La graisse du ventre ou graisse abdominale est source de complexe pour de nombreuses personnes. Pour cause, ces cellules lipidiques deviennent visibles de l’extérieur, c’est-à-dire que le ventre est ...

Sur les réseaux sociaux, les influenceurs healthy ne jurent que par lui. À mi chemin entre le yaourt et le fromage blanc, le skyr est l’aliment le plus en vogue du moment. Pour cause, il est un ...