Un todo en uno que alivia el estreñimiento, calambres y la fatiga, mejora el estado de ánimo, el sueño y regula los niveles ...

Seguir las instrucciones del producto: Cada presentación indica la cantidad diaria y la frecuencia adecuada según la edad y condiciones de salud. Acompañarlo con agua: Consumirlo con agua ayuda a ...

Las verduras de hoja verde, cereales integrales, nueces y semillas. Si no consumes estos alimentos con regularidad, es posible que tu dieta carezca de magnesio. De hecho, casi la mitad de los ...

Descubre las impresionantes propiedades de las semillas de calabaza, para qué sirven para tu salud y sus aplicaciones ...

Cada vez más personas consumen magnesio por moda o recomendación en redes sociales, aunque no siempre es necesario ...