Le yoga traditionnel n’est pas adapté forcément à toutes les personnes. Pour une approche plus douce de la discipline, des cours de yoga sur chaise devraient voir le jour, à Spézet, à la rentrée de ...

Prendre soin de soi, en douceur et à son rythme. Cette séance de yoga sur chaise invite chacun à profiter d’un moment de détente et de bien-être dans un cadre apaisant, accessible quel que soit son ...

Suite au succès des cours de yoga sur chaise du vendredi à Biol, un second cours de yoga sur chaise a été ouvert le lundi matin, de 10 à 11 heures, à la salle des associations de Biol. Il est encore ...

On ne va pas se mentir, ce sont vraisemblablement les algorithmes qui m’ont conduite à découvrir l’existence du yoga sur chaise. À force de voir passer sur les réseaux sociaux des publicités ...

Lancement d’un nouveau cours de yoga sur chaise à Pédernec. Accessible à tous, il sera dispensé par Guislaine Vallade, professeure de yoga de l’association Breizh-YogiZen, dès le mercredi 17 septembre ...

Rosangela de Avila propose de nouvelles séances de yoga adaptées aux personnes à mobilité réduite, séniors ou en convalescence, toute personne qui ne peut pratiquer n’importe quelle activité physique.

Bianca Belhadj est professeur de yoga. Contrairement à d’autres enseignants dans les villages ruraux, elle propose du yoga sur chaise, spécialement conçu pour les personnes âgées ou à mobilité réduite ...

Suite au succès de cours de yoga sur chaise à Biol, un nouveau cours de yoga sur chaise et debout ouvre à partir de ce mois de janvier. Il se... ...pour lire la ...

Mobiliser en douceur ses articulations, éveiller le tonus musculaire conscient, retrouver son amplitude respiratoire, l’espace et le confort à l’intérieur de soi, cela s’apprend. Laure s’est formée à ...

Une quinzaine de personnes ont participé à la séance gratuite de découverte du yoga sur chaise doux proposée par la section ...

Volcano, association sportive de Palinges, connaît un véritable essor cette saison avec un nombre record de 145 adhérentes. Avec des cours variés, allant de la zumba pour enfants et adultes au strong, ...